Você sabe do que precisa?

Abaixo segue uma das maneiras mais conhecidas para organizar as principais necessidades do ser humano, tanto materiais quanto psicológicas. Essa divisão foi proposta pelo psicólogo Abraham Maslow e chama-se Hierarquia de Necessidades de Maslow, as  vezes também referida como Pirâmide de Maslow. Mais abaixo você irá perceber porque.

Essa hierarquia tem em sua base as necessidades mais simples e evoluem de acordo com sua ascensão. Quanto mais alto estão na hierarquia, mais importantes elas são e mais difíceis são de serem alcançadas. Mas quando essas necessidades são atingidas, há uma grande realização no individuo.

Vou começar listando as mais simples e terminarei mostrando as mais importantes. No final, há uma imagem que ajudará você a entender melhor essa hierarquia.


5ª = Fisiologia - São as necessidades básicas do corpo. Exemplo: fome, sono, homeostase, descanso, sede, etc.

4ª = Segurança - Todos os tipos de segurança. Exemplo: segurança da família, segurança do corpo, segurança da saúde, segurança financeira, etc.

3ª = Relacionamento - São as relações que você pode e deve estabelecer com os que estão ao seu redor. Exemplo: amigos íntimos, relacionamento amoroso fixo, família, participação em um grupo, etc.

2ª = Estima - Ser reconhecido por nossas próprias capacidades e reconhecer as capacidades do outros. Exemplo: confiança, conquista, auto-estima, reconhecimento, etc.

1ª = Realização Pessoal - Essa necessidade é a mais importante de todas: só é suprida quando o indivíduo aceita ser o que é e explora suas próprias qualidades, aproveitando-as da melhor forma. É estar feliz consigo mesmo. Exemplo: aceitação dos fatos, criatividade, espontaneidade, solução de problemas, etc.

A Hierarquia de Necessidades de Maslow

Eu, Álison